{鼻吹教導} 妳用腦過度,而無法入睡嗎?



過去有一段時間,為了滿足移民條件,我每日每夜的在狂K英文。看能否通過雅思7分的水準。但也因為一整個讀書,接連每日,而導致到了一天的末了,很快就「腦當機」。無法再吸收任何單字、加上內心煩燥。

最糟的是:無法好好入睡。因為一天下來過度用腦,導致一閉上眼晴,仍是滿腦的單字與文章,腦袋轉個不停。

中醫而言,這是因為所有的能量與氣,都淤塞於腦部,下不去

這對於時常用腦、加班趕工、趕文件、趕報告的上班、學生族而言,是非常常見的能量失衡的症狀。

大地母親早就為我們想好緩解之道。

其中,鼻吹儀式的自療之道,依植物屬性不同,能夠有效地清理所有卡在上三輪的負面能量。尤其是那種作在書桌前,用功、打報告、腦汁乾盡的「啊乍!」。

可以說幾乎是瞬間讓妳轉換內在的頻率,重新校正回來。並讓原先下不去的能量,可以順利的回流到下半身。

※取材自國外旅居期間的鼻吹日記


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